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Auto-racconti

Racconti di sé non è solo il titolo dell’ultimo libro di Enrico Finzi. I racconti di sé, infatti, costituiscono il nucleo del metodo Sòno, essendo esplorati con ore di narrazioni della propria vita, un questionario proprietario di circa 600 domande, esercizi semplici e non valutativi.

Valorizzano la Persona, la fanno sentire accolta, la rendono consapevole del personaggio che ha recitato nei decenni, fanno emergere ricordi dimenticati (ma non inconsci), la rendono più consapevole e in grado di meglio auto-realizzarsi, accettando la realtà ma mutando lo sguardo su di sé.

Credits: Knut Alfred Ekwall


Sòno Human Tuning, 8 Ottobre 2019

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